Colazione che appaga anche l’ occhio

Come si dice anche l’ occhio vuole la sua parte ed ecco una sana e nutriente colazione  che appaga l’ occhio prima ancora che lo stomaco

colazione sfiziosa

per la preparazione servono

4 fette di pan bauletto

2 uova

1 cucchiaio di cacao in polvere

2 cucchiai di zucchero 

Latte quanto basta

Gelato alla vaniglia o cioccolato

Per la preparazione di questa ricetta segui il video

Accompagnare il tutto con un buon White coffee Zhino o con Cocozhi

Quanto può costare un caffè con ganoderma

Quanto può costare un caffè con ganoderma?

Bella domanda vero?

Di sicuro penserete che costi tantissimo!

Ma vi voglio dire che non è cosi anzi è molto più conveniente di quanto pensate!

Mi sono preoccupata di fare una ricerca e qui riporto una lista dei migliori caffè con ganoderma lucidum.

La lista si basa sul rapporto qualità prezzo

White Coffee Zhino  17,20€

Confezione da 12 bustine per 28 g da ogni bustina si ottengono 2/3 cappuccini con ganoderma costo a bustina 1,43€ mentre cappuccino varia per due cappuccini a bustina costo 0,71€ a cappuccino mentre se ne fate 3 da ogni bustina il costo sarà di 0,42€ a cappuccino.

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Lingzhi BLACK Coffee € 16,90

Confezione da 20 bustine x 4,5 g a bustina da ogni bustina si ottengono da 1 massimo 2  caffè dipende da quanto volete sia intenso il gusto, una bustina vi costerà poco meno di 0,85€ quindi se userete una bustina per un unico caffè il caffè vi costerà 0,85€ circa, se ne farete due tazzine vi costerà circa 0,42€ a caffè

Lingzhi coffee  € 17,20

Confezione da 20 bustine per 21 grammi a bustina, ogni bustina vi costerà 0,86€ da ogni bustina si ottengono da 2 a 4 caffè ovviamente dipende da quanto volete sia intenso il sapore, quindi avrete un costo di 0,43€ a caffè se otterrete 2 caffè da una bustina, mentre se ne otterrete 3 pagherete circa 0,29€ a caffè, ottenendo 4 caffè da una bustina il caffè vi costerà circa 0,22€

Cream coffee € 16,40

La confezione contiene 20 bustine per 14 g a bustina, il costo di una singola bustina è di 0,82€ da ogni bustina si ricavano 2/3 caffè  con ganoderma  ( reishi )portando cosi il costo a 0,41€ a caffè per due tazzine di caffè mentre se ne farete tre tazzine avrete un costo di circa 0,27€ a caffè

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Zhi Mocha € 21,60

Confezione da 20 bustine per 21 g a bustinna il prezzo della singola bustina è di 1,08€ da ogni bustina potete ottenere da 2 a 4 caffè

2 caffè vi costeranno 0,54€ a caffè

3 caffè vi costeranno 0,36€ a caffè

4 caffè vi costeranno 0,27€ a caffè

La quantità di caffè che otterrete dipende dal gusto che vorrete avere al palato, più deciso il gusto meno tazzine di caffè con ganoderma otterrete ed anche la grandezza della tazzina andrà ad influire

Maca Vita Cafè € 22,00

Una confezione contiene 20 bustine da 21 g cadauna, una bustina costa 1,10€ da una bustina si ottengono da 2 a 4 tazzine di caffè con ganoderma

2 caffè vi verranno a costare 0,55€ cadauno

3 caffè vi verranno a costare 0,37€ circa a tazzina

4 tazzine vi verranno a costare circa 0,27€

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Nutrizhi (caffè  d’ orzo e soia con ganoderma ) € 25,00

La confezione contiene 20 bustine da 21 g di prodotto cadauna, si ottengono da due a quattro tazzine di caffè la singola bustina ha un costo di 1,25€

2 tazzine di caffè vi costeranno circa 0,63€

3 dosi di caffè vi costeranno circa 0,42€ a dose

4 dosi vi costeranno circa 0,31 €a dose

Cocozhi ( cioccolata con ganoderma) € 22,10

La confezione contiene 20 bustine da 21 grammi, si possono ottenere da 1 a 4 tazzine di cioccolata con ganoderma prezzo singola bustina  circa1,11€

1 tazzina avrà un costo di 1,11€ circa

2 tazzine costeranno circa 0,55€ a tazzina

3 dosi verranno a costare circa 0,37€ a dose

4 tazzine vi costeranno circa 0,28€ a tazzina

Ovviamemte dipende dalla grandezza della tazzina, dall’ intensità di gusto e dalla densità che volete ottenere.

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Reishi Gano Tea ( the con ganoderma ) € 18,70

Una confezione contiene 20 bustine di prodotto una bustina è adatta per una massimo 2 tazzine da the, la singola bustina vi costerà circa 0,94€ per cui se userete una bustina per ottenere 2 tazze di the avrete un costo di 0,47€ circa a tazza di the con ganoderma lucidum

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Il ganoderma per la bellezza non solo per il benessere

Il ganoderma è conosciuto sopratutto per quanto riguarda i suoi benefici a livello di benessere, ma sappiate che ha anche innunerevoli benefici per la bellezza del corpo.

In commercio esistono diversi prodotti con ganoderma fra cui

Dentifricio Ganozhi  prodotto da DXN profumo di menta e mentolo con ganoderma i benefici sono inerenti infiammazione gengive le va ad eliminare, in caso di herpespuò essere usato per guarire da esso come fosse una pomata, messo sui brufoli lasciato agire per dieci minuti e sciacquato va a togliere anche i brufoli.

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Ganozhi Shampoo  prodotto da DXN questo prodotto è indicato per tutti i tipi di capello contiene ganoderma che con le sue proprietà aiuta a riparare il capello ed il cuoio capelluto, dando cosi vitalità al capello,lucentezza e andando ad equilibrare la produzione di sebo quindi aiuta ad eliminare la forfora

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DXN Ganozhi Bagnoschiuma questo bagnoschiuma è indicato per tutti i tipi di pelle, contiene anch esso ganoderma.

Ha proprietà lenitive,emollienti,combatte la psoriasi della pelle, grazie al ganozhi idrata protegge e rigenera i tessuti cutanei andando cosi a riparare piccole lesioni 

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Esiste anche sotto forma di saponetta che ha le stessequalità del bagnoschiuma

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Invece per i bambini e per idratare ulteriormente la pelle esiste questo prodotto che si chiama Chubby Baby Oil sempre prodotto da DXN contiene estratto di germe di grano, estratto di Commiphora Myrrha può essere usato anche per rimuovere il make-up dagli occhi e ammorbidire la pelle ruvida di gomiti e talloni.

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Ed infine l’ olio per massaggi  Gano massageOil con ganoderma prodotto da DXN .

Questo olio da massaggi va ad influire in modo rilassante, distensivo e destressante defaticante sul corpo.

Contiene ganoderma ed è ricco di antiossidanti, utilizzabile per ogni tipo di pelle e ad ogni età

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5 motivi per scegliere il caffè giusto

5 tipi di caffè con consigli che incidono sul benessere per cui saprete che caffè scegliere in modo corretto per voi

Anzitutto ne esistono di vari tipi,fra questi cito il caffè d’orzo ,il caffè di cicoria, il caffè arabica ( coffea arabica ), il caffè robusta ( coffea canephora), il caffè con ganoderma

Il caffè d0 orzo si ottiene dalla macinatura e dalla tostatura dell’ orzo.

Quello che si ottiene è un caffè privo di caffeina dal gusto simile a quello del caffè ma molto più leggero. Non contenendo caffeina può essere assunto anche dai bambini, da chi ha problemi di insonnia o di tachicardia. In commercio esiste anche caffè d’orzo con ganoderma 

Il caffè di cicoria si ottiene dalla ridice di cicoria ed in particolare dalla qualità chicorium intybus 

Per ottenere il caffè di cicoria si deve raccogliere la radice della pianta ed essicarla per ridurla in polvere, si ottiene cosi un caffè idrosolubile privo di caffeina.

Il caffè di cicoria è una bevanda con un gusto amaro, ha proprietà digestive e depurative.

la coffea arabica è forse fra le più conosciute e consumate insieme alla canephora o meglio robusta poi che sono entrambi caffè classici che ora vi spiego più dettagliatamente

La coffea arabica ha un chicco molto simile a questo

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Una volta tostato da origine ad un caffè cremoso dal gusto dolciastro ed èper questo una qualità più ricercata ed usata sopratutto in torrefazioni e bar, contiene meno caffeina rispetto alla canephora o robusta. Può influire sul sonno, sul sistema nervoso, dare acidità o tachicardia, ovviamente il tutto si apporta alla quantità consumata

La qualita canephora o robusta che dir si voglia si presenta cosi

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Questo caffè una volta tostato ha un gusto e profumo deciso,forte, amarognolo. Contiene più caffeini rispetto alla coffea arabica ed è quindi meno indicato per chi soffre di insonnia, tachicardia. Questa qualità di caffè è molto usata per fare il caffè alla turca o per fare il caffè con la moka anche se sta trovando un suo spazio anche per essere usato con macchinette per caffè che usano sistema a cialde o a capsule

Ed eccoci a parlare del caffe con ganoderma noto anche come reishi è un caffè solubile dove viene appunto aggiunto il ganoderma che è un miceto orientale noto anche come fungo dell’ immortalità! 

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Ovviamente non rende immortali anche se è cosi definito ma questa definizione gli è stata data poi che ha innumerevoli benefici sull’ organismo!

Per citarne alcuni è disintossicante rigenerante delle cellule, energizzante, depurativo. Contiene vitamine e sali minerali ed è utile a prevenire e lenire disturbi da malattie quali diabete, colesterolo, ipertensione, acidità di stomaco,tachicardia influisce positivamente anche sugli ormoni riequilibrando il corpo e la mente.

Grazie al suo uso si può anche perdere peso in modo sano  i risultati si vedono a lungo termine in quanto non è dietetico e da solo non fa miracoli ma di sicuro perdendo peso lentamente non andrete più a recuperarlo a meno che non vi fate abbuffate ogni giorno

Altre notizie utili sul ganoderma le pui trovare QUI

 

 

Torta senza cottura al caffè e ganoderma

Oggi vi voglio proporre una torta senza cottura ed al caffè con ganoderma 🙂

Ingredienti

PER LA BASE

180 grammi di biscotti secchi

70 grammi di burrro fuso

1 cucchiano colmo di caffè con ganoderma

PER LA FARCITURA

500 grammi di mascarpone o ricotta fresca

2 vasetti di yougurt bianco a cui avrete aggiunto 4 cucchiaini colmi di Lingzhi Black Coffee

50 ml di panna da montare gia zuccherata

10 grammi di colla di pesce

10 ml di latte

10 grammi di caffè solubile

PROCEDIMENTO

Rivestire uno stampo da torta di 20 cm di diametro con carta da forno

Nel robot da cucina ridurre in farina i biscotti secchi assieme al Linghzhi Black Cofee

Vuotare in una ciotola la farina ottenuta e aggiungere il burro fuso

Versare il composto sul fondo dello stampo e distribuire uniformemente con un cucchiaio livellando la superficie

Riporre in frigo per 30 minuti circa

Nel frattempo in poca acqua fredda mettere a mollo la colla di pesce per circa 10 minuti

Intanto che la colla di pesce rimane ammollo scaldare il latte con il caffè solubile

Aggiungere quindi la colla di pesce ben strizzata

Mescolare per bene sino a sciogliere la colla di pesce

In una ciotola mettere il mascarpone o la ricotta lo yogurt e la panna

Lavorare il composto con lo sbattitore elettrico per qualche minuto e aggiungere pian piano  il latte con la colla di pesce

Versare il composto ottenuto sulla base precedentemente messa in frigo

Livellare con l’ aiuto di un cucchiaio

Far riposare in frigorifero per almeno 5 ore

Togliere dal frigorifero e rimuovere la torta dallo stampo, rimuovere la carta forno

Posizionare su piatto da portata e decorare con Cocozhi e chicchi di caffè

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6 motivi per cui fa bene il ganoderma

Oggi vi voglio parlare di 6 motivi per cui fa bene il ganoderma lucidum

1 Gli ingredienti attivi del Ganoderma detto anche reishi iniziano a regolare le funzioni corporee.

2 Il ganoderma agisce sull’ organismo in modo tale da eliminare  le tossine e non solo, agisce anche per eliminare il colesterolo, l’ acido urico, l’ acido lattico. Ha quindi un effetto detossicante

3 Il ganoderma interagisce con gli anticorpi per rafforzare le nostre difese immunitarie

4 Ringiovanisce il corpo e la mente apportando le vitamine necessarie ed i sali minerali necessari  per un veloce recupero, ha quindi un effetto rigenerante

5 Mantieneil corpo ad uno stato ottimale di benessere ed ha proprietà energizzanti ancor più elevate delginseng o del guaranà

6 Combatte i radicali liberi quindi un ottimo alleato per la bellezza poi che aiuta a prevenire le rughe

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Plum cake al caffè

INGREDIENTI

500 grammi di yogurt al caffè

150 grammi di zucchero

3 uova intere

350 grammi di farina doppio zero

1 pizzico di sale

1 bustina di lievito vanigliato istantaneo

Burro e zucchero a velo quanto basta

 

PROCEDIMENTO

 

Versare lo yogurt in una terrina aggiungere lo zucchero e le uova mescolare bene sino ad ottenere  impasto cremoso e leggermente spumoso.

Aggiungere la farina e il pizzico di sale mescolare bene per ottenere impasto omogeneo senza grumi

Aggiungere il lievito e mescolare bene

Versare contenuto in tortiera imburrata ed infarinata

Infornare a 200° per 30 minuti

Sfornare lasciare raffreddare cospargere con zucchero a velo per decorare

 

fetta plum cake al caffè